産後の股関節痛

産後の骨盤矯正柏市・柏駅のママさん、こんにちは!てあてサロン柏整体院です!
 
出産後に、股関節が痛くて困っていませんか?
 
実は出産後の股関節痛というは非常に多い症状で、多くのママさんが悩んでいるのです。
 
例えば実際に、こんな症状でお悩みです。
 

  • 歩くだけで痛い
  • 赤ちゃんを抱っこすると痛い
  • 痛くて階段を上がれない

 
などなどです。ちょっと生活に支障がでるレベルの痛みになってしまうのが、産後の股関節痛なのです。
 
でも大丈夫です。その痛み。当院の「産後の骨盤矯正施術」で良くなっていくと思います!
 
産後の股関節痛でお悩みのママさんは、ぜひ一度、当院にいらしてください。その痛みに原因にアプローチします!
 
そしてなぜ当院で、産後の股関節痛がラクになるの、その理由についてお話させてください。
 

産後の股関節痛は起こる理由

骨盤出産後の股関節痛、ズバリ原因は、「開いた骨盤が開きっぱなしになっている」ことです。
 
出産時には「リラキシン」というホルモンが分泌され、スムーズにお産ができるよう関節や骨盤の動きを柔らかくなります。
 
そして骨盤が開き、産道が開いて、無事に出産に至るのですが、この開いた骨盤が閉じた状態に戻っていないのです。
 
開いた骨盤は、本来であれば自然と閉じていくのですが、現代人の場合は運動不足で骨盤周りの筋肉が弱まっていて、自然に戻りにくくなってしまっています。
 
そういう状態が続くと、本来は閉じた状態の骨盤にくっついていた筋肉や靭帯が、骨盤の開きの分だけ余計に引っ張られてしまうわけです。
 
余計に引っ張られているわけですから、その靭帯・筋肉には負担がかかてしまいます。
 
だから股関節の筋肉にも負担がかかり、痛みになってしまうんです。
 

産後の股関節痛をなくす3つのアプローチ

当院では、出産後の股関節痛を解消していくために、こんな施術&アプローチを行っています。
 

骨盤を閉じる
まずはなにより、開いた状態の骨盤を閉じていくことが重要です。
 
ボキボキバキバキするような施術ではなく、非常にソフトな施術です。安心してくださいね。

 

引っ張られて緊張した筋肉を緩める
骨盤が開いていた分余計に引っ張られていた筋肉は、緊張して硬縮してしまっています。
 
この緊張を手技で丁寧に緩めていくことが重要です。

 

トコちゃんベルトをしっかり着用
また当院では、トコちゃんベルトの正しい使い方をしっかりと理解していただきます。
 
間違った使い方のまま使っていると、閉まるべき骨盤が閉まらなくなってしまいます。
 
しっかりと覚えていってくださいね。

 

家で出来るセルフケアで骨盤のメンテナンス
施術効果は1回で実感していただけますが、その効果を定着させるために家のでセルフケアも重要になってきます。
 
当院では、簡単にできて効果的なセルフケアもお教えしています。これを家で試して、元気になってください!

 
もしあなたが、本当に「産後の恥骨痛をなんとかしたい」「他の院で施術受けたけどダメだった」「後悔したくない施術を受けたい」と思っているのであれば、ぜひ当院の産後の骨盤矯正をお試しください。
 
500人以上のママさんが施術を受けて、恥骨痛のお悩みを解消していっているので、あなたも安心して受けていただきます。もちろんお子様連れもでもOK!
 
一緒にお悩みを解消していきましょうね!
 
産後の骨盤矯正


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