産後の頻尿

柏市・柏駅のママさん、こんにちは!てあてサロン柏整体院です!
 
出産後のママさんの身体の悩みとして大きいモノの1つに、尿漏れがあります。当院にも尿漏れ改善のために、多くのママさんがいらっしゃいます。
 
でも実は産後の尿に関する悩みは尿漏れだけではありません。産後の「頻尿」で悩んでいるママさんも、結構多いんです。
 
具体的には
 

  • 赤ちゃんを抱っこするとすぐに、トイレに行きたくなる
  • ママ友とのランチ会中に、すぐにトイレにいきたくなる
  • トイレがやたら近くて、仕事・家事が進まない etc

 
などなどです。他にも具体的な事例はたくさんあるようですね。
 
頻尿のままでは、生活に支障が出てしまいますよね。困りますよね。
 
でも大丈夫です。てあてサロン柏整体院には、その解決法があるんです。
 
出産後の頻尿でお悩みのママさんは、ぜひこの先をお読みください。

骨盤底筋のゆるみが、頻尿を起こす

骨盤出産後のママさんの身体の何が、頻尿に繋がっているかというと、「骨盤底筋」というものの、ゆるみです。
 
出産時には、胎児がママさんの身体の外に出るために、産道は広くなります。その際には骨盤も大きく広がるわけです。
 
その骨盤の広がりに引っ張られて、骨盤にくっついている「骨盤底筋」というものが、緩んでしまうわけです。
 
この骨盤底筋というものは尿道、膀胱、子宮、骨盤などを支えている筋肉なのですが、通常は締まっていて尿が漏れないように止めています。
 
しかしそこが緩んでいることで、赤ちゃんの抱っこなどのちょっとした刺激で、尿が出ようとしてしまいます。
 
だから、ママさんの身体は頻尿になりがちなのですね。

産後の頻尿に対する、産後の骨盤矯正

当院では、出産後の頻尿を解消していくために、こんな施術&アプローチを行っています。
 

骨盤を閉じる
まずはなにより、開いた状態の骨盤を閉じていくことが重要です。
 
ボキボキバキバキするような施術ではなく、非常にソフトな施術です。安心してくださいね。

 

引っ張られて緊張した筋肉を緩める
骨盤が開いていた分余計に引っ張られていた筋肉は、緊張して硬縮してしまっています。
 
この緊張を手技で丁寧に緩めていくことが重要です。

 

家で出来るセルフケアで骨盤のメンテナンス
施術効果は1回で実感していただけますが、その効果を定着させるために家のでセルフケアも重要になってきます。
 
当院では、簡単にできて効果的なセルフケアもお教えしています。これを家で試して、元気になってください!

 

もしあなたが、本当に「産後の頻尿をなんとかしたい」「他の院で施術受けたけどダメだった」「後悔したくない施術を受けたい」と思っているのであれば、ぜひ当院の産後の骨盤矯正をお試しください。
 
500人以上のママさんが施術を受けて、産後の頻尿のお悩みを解消していっているので、あなたも安心して受けていただきます。もちろんお子様連れもでもOK!
 
一緒にお悩みを解消していきましょうね!
 
産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正の最新記事

症状別記事